środa, 28 września 2011

Śledzie po kaszubsku

Śledzie  po kaszubsku

Śledzie po kaszubsku - składniki
  • 50 dkg oczyszczonych filetów śledziowych (świeżych)
  • 3 łyżki mąki
  • sól
  • pieprz
  • olej lub smalec do smażenia. Włoszczyzna: 3 cebule
  • 3 marchewki
  • 1 korzeń pietruszki
  • 1 seler (korzeń) i 1 por oraz: 3 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 1/3 szklanki oleju lub oliwy
  • 1 łyżka ostrej sproszkowanej papryki
Śledzie po kaszubsku - sposób przygotowania
Filety śledziowe umyj i osusz, najlepiej papierowym ręcznikiem. Obtocz w przesianej mące, oprósz pieprzem, usmaż na gorącym tłuszczu, ułóż na talerzu. Przygotuj warzywa: umyj je, obierz, pokrój w paseczki. Cebulę i pory pokrój w półplasterki. Przygotowane warzywa posól, zalej oliwą i duś pod przykryciem na małym ogniu (najlepiej na płytce ochronnej). Od czasu do czasu zamieszaj. Po kilku minutach wlej kilka łyżek wody. Duś około 20 minut. Dodaj paprykę i koncentrat. Zagotuj, odstaw. Przypraw do smaku solą, pieprzem i cukrem. Gotowymi warzywami przykryj śledzie. Gdy wszystko wystygnie, wstaw do lodówki. Śledzie pozostaw w warzywach przez 4-5 godzin, a najlepiej przez całą noc. Podawaj z chlebem grubo posmarowanym masłem.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz